🕉🙏Дорогие друзья! 

 Меня зовут Владимир. ⠀

 🎁Приглашаю Вас в студию йоги "Абхьяса" , 5 октября в 9.30 на практику "хатха-йоги для начинающих". ⠀⠀

☀Уровень самый начальный и мы ждём всех, кто решался, но так и не решился придти в первый раз попробовать- настало ваше время, так и тех, кто уже встал на путь йоги. Будет представлен комплекс достаточно простых упражнений (асан) и суставная гимнастика. 

☀Также освоим комплекс Сурья намаскар. ⠀