🔥☀️🙏Дорогие друзья! 

Приглашаем вас на воскресный семинар 📆 9 февраля в 14:30.⠀ 

Воскресные семинары - это новый регулярный формат занятий в нашей студии. Занятие длится 2,5 часа и включает в себя лекцию и практику хатха-йоги.⠀ 

Темы воскресного занятия:⠀ 

🌺Лекция «История йоги» 

1. Значение слова «йога» в разных источниках 

2. Хараппская цивилизация и первые упоминания о йоге 

3. Йога в ведической среде и вневедической аскетической контркультуре 

4. Теория арийского происхождения йоги 

5. История происхождения хатха-йоги⠀ 

🌺 Практика хатха-йоги: «Балансы»⠀ 

🙂Чем интересны такие занятия?⠀

История развития йоги очень интересна. Йога не ограничивается выполнением только физических упражнений. Изучая разные стили и подходы, мы можем удивиться как совершенно разные вещи одинаково могут называться йогой. Конечно, на занятиях в зале мы успеваем выполнять только асаны - это определенно даёт мощный эффект для трансформации нашего тела и ума. 

Но, когда мы погружаемся в более глубокие знания об этой системе (ее даже называют «наукой йоги») , то нам открывается совершенно другой мир. Из этих знаний мы черпаем бесценные методы и тонкости практики и находим свой личный путь в йоге, который не хочется забрасывать.⠀ 

Стоимость: 700 руб. (по записи)