Устал? Приляг и отдохни... 

🌙✨Дорогие друзья 🙏 

Рады пригласить Вас на йога-нидру в гамаках по воскресеньям в 12:00.⠀ 

Йога-нидра - это практика осознанного расслабления.⠀ 

Польза от практики йога-нидры выражена несколькими факторами: 

✨Улучшение качества сна; 

✨Сокращение времени, отведённого на сон, за счёт более глубокого отдыха, который обеспечивается применением данного метода; 

✨Высвобождение творческого потенциала. 

✨Способность визуализировать многократно повышается за счёт регулярной тренировки, совершаемой в процессе практики йога-нидры. А также если вы не умели визуализировать, то с помощью йога-нидры вы научитесь это делать;✨Улучшается память. 

✨Повышается уровень стрессоустойчивости, в целом все системы организма начинают работать гармонично.⠀ 

И обязательно подготовьте Ваше желание заранее (санкальпа), ведь все, что вы решаете (загадываете) в йога-нидре обязательно сбудется 😉🙏⠀

‼️Количество мест ограничено‼️ 

Стоимость: 500 руб. 

Бронирование места по предоплате. Предоплата за 2 дня не возвращается