☀️🌈Дорогие друзья! 🙏 

📅Суббота 12 сентября в 18.00 приглашаем Вас на совместную практику двух преподавателей нашей студии: 

🧘‍♀️Анастасии и 🧘‍♀️Маши. 

 ЙОГА FLOW+ЙОГА-НИДРА ⏳2.5 часа глубокого погружения в практику. 

Мы будем плавно и осознанно двигаться, находясь в динамическом потоке и ощущая свободу и пластику своего тела. 

Завершится практика проведением Йоги Нидры. Во время йога-нидры ведущий вводит практикующих в состояние сознания, промежуточное между сном и бодрствованием. В этом состоянии личность, которую мы привыкли считать "собой", замолкает, и бесконечный поток мыслей, в котором мы живём практически постоянно, временно затихает, и практикующий естественным образом достигает глубокого медитативного состояния ума. Активность сознания затихает и на первый план выходит подсознание, с которым и происходит работа. 

Стоимость: 600 руб или абонемент с доплатой. 

 Ждём всех желающих на коврике‼️ 

‼️Записывайтесь‼️